Ritorno alle gare brevi

Dopo la Eco di domenica scorsa, settimana di riposo. Mi sono stupito come sia stato possibile dopo la Eco conclusa anche maluccio (a onor del vero, ho pagato il poco allenamento sulle lunghissime distanze, olter le 3ore) guidare l’auto per quasi 4 ore come nulla fosse, e arrivato a casa non aver manco bisogno di sgranchirmi le gambe, facendo poi le scale senza niun problema. ah! Dopo la maratona di Firenze avevo le gambe dure come marmo e per 2 giorni non facevo le scale.

Comunque sono tornato alle gare brevi: giovedi una garetta di 6Km tranquilla, anche perchè sono arrivato con largo anticipo sul luogo e ne ho approfittato per un giro nei campi in collina, alla caccia di lepri (tantissime!) e fagiani. Oggi 12Km ondulati con un bel salitone e arrivo in falsopiano in salita. Buono ma poco brillante. Dalla prossima settimana si ricomincia a andar giù duri di allenamenti!

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